どうも。
今回のコロナショックにより、通っていたジムが閉鎖されてしまいました齋藤です。
兼ねてから家で筋トレしていましたが、、、、本格的に家をジム化しようか本気で悩んでいます。
まず欲しいものはこちら。
場所取りそうですよね。。。。
次はこちら。
これも場所取りそう。
じゃあこれは？
これ、いいですね。
これにしましょう！！
次に僕の愛読書です。
これを読むと、全てのことは筋トレで解決することになります。
是非読んでみてくださいね！！☆
免疫力高めてスタッフ全員でお待ちしております( ＾∀＾)
齋藤
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